Молодой интерн Алекс, полный энтузиазма и мечтающий о блестящей карьере в маркетинговом агентстве, испытывает огромные трудности в отношениях со своим начальником, Софи. Она — жесткий, требовательный руководитель, известный своей безупречной профессиональной репутацией. В свои тридцать с небольшим Софи достигла всего, о чем только можно мечтать: руководит крупными проектами, управляет целой командой и пользуется уважением в индустрии. Её секрет успеха — постоянная работа над собой, стремление к совершенству и полное отсутствие личной жизни.
Алекс, напротив, только начал свою карьеру. Молодой специалист полон креативных идей и инициатив, но его оптимизм и непоседливость идут вразрез с прагматичным и структурированным подходом Софи. Рабочие конфликты становятся постоянной частью их взаимодействия, и кажется, что мирное сосуществование в одном офисе невозможно. Ситуация достигает пика, когда во время очередного напряженного спора на корпоративной вечеринке, неожиданно и совершенно случайно, между ними происходит поцелуй. Сначала они оба шокированы и злы друг на друга, но самое удивительное ждёт их утром следующего дня.
Проснувшись, Софи обнаруживает себя в теле Алекса, а Алекс, в свою очередь, оказывается в теле своей начальницы. Сначала это вызывает панику, но вскоре они понимают, что единственный способ вернуться в свои тела — это научиться жить жизнью друг друга и понять мир с другой стороны.
Софи, привыкшая к абсолютному контролю над всем, оказывается в роли стажера. Она сталкивается с теми проблемами, о которых раньше даже не задумывалась: необходимость выполнять чужие приказы, выслушивать критику и пытаться соответствовать высоким ожиданиям начальства. Став на место своих подчиненных, Софи осознаёт, что её требования к команде иногда были чрезмерными и несправедливыми. Она начинает понимать, как тяжело быть в роли начинающего специалиста и какие трудности приходится преодолевать молодым сотрудникам, чтобы соответствовать её ожиданиям.