В центре событий сериала — трое древних героев, чьи силы и мудрость веками оберегали землю от темных сил. Мелинда, могущественная волшебница, обладает магией, разбивающей чары и разрушительные заклинания. Космический монах Сэнг, извечно изучающий баланс вселенной, способен управлять энергиями и предвидеть грядущие события. Эльфийский воин Эдред, мастер клинка и стратегии, сражался в неизчислимых битвах за сохранение мира. Их предназначение — пробуждаться, когда планете угрожает смертельная опасность, чтобы вновь встать на защиту человечества.
Однако на этот раз древние герои сталкиваются с неожиданной преградой. Пробуждение происходит слишком рано, и они оказываются заключены в телах подростков: Мелинда становится Эммой Фэйрфакс, девушкой из обеспеченной семьи, привыкшей к роскоши и привилегиям; Сэнг вселяется в Альфи, сироту, чья жизнь полна испытаний и трудностей; а Эдред оказывается в теле Дмитрия, уличного фокусника, чье мастерство скрывается за скромными триками. С столкновением древнего и современного миропорядка герои начинают борьбу на двух фронтах. С одной стороны, им предстоит адаптироваться к новым, поначалу непривычным телам и жизни современного общества, где нет места волшебству и древним легендам. Они сталкиваются с необходимостью посещать школу, решать подростковые проблемы, такие как друзья, учеба, первая влюбленность и непонимание сверстников. С другой стороны, угроза, которой они должны противостоять, оказывается гораздо более коварной, чем ожидалось.
Зловещие силуэты начинают появляться в городах, их тени скользят по улицам, не оставляя никаких следов. Герои понимают, что это не просто случайные столкновения, а часть большого плана, где миру предстоит решить — быть ему разрушенным или возродиться благодаря усилиям новых стражей. Каждая серия сериала построена на увлекательных приключениях героев, их попытках вернуть утраченные способности и разгадать загадки современного мира. Древние союзники и враги, давно забытые и перешедшие в легенды, начинают появляться вновь, требуя от Мелинды, Сэнга и Эдреда проявления всей их мудрости и силы, чтобы справиться с возникающими перед ними испытаниями. Тем временем, пребывание в телах подростков позволяет героям взглянуть на мир иначе — ведь иногда для спасения планеты нужно найти ключ к сердцам окружающих, а не только владеть мечом и магией. Сериал становится не только эпической сагой о борьбе добра и зла, но и повествованием о принятии себя, поиске нового места в мире, где прошлое и будущее строят удивительное настоящее.