В канун Рождества обычная семья Пирсонов готовится к празднику: родители, Джек и Сара, планируют уютный вечер, а их дети-подростки, Тейлор и Макс, мечтают провести время с друзьями, как обычно. Однако, все их планы внезапно рушатся из-за редкого космического явления, когда метеоритный дождь окутывает их дом яркими вспышками света. На следующее утро, к удивлению каждого члена семьи, они обнаруживают, что обменялись телами. Джек, теперь оказавшийся в теле своего сына Макса, сталкивается с трудностями подростковой жизни: школьные задания, отношения с одноклассниками, первые романтические переживания. Он с ужасом понимает, насколько напряженной и сложной может быть жизнь мальчика-подростка. Пытаясь разобраться в школьной программе, Джек находит неожиданные способы зарабатывать авторитет среди друзей сына, удивляя своих одноклассников заботой и зрелыми решениями. Сара, теперь в теле дочери Тейлор, познает все тонкости подростковой жизни девочки: социальные сети, постоянные переписки и подростковые драмы оказываются не такими простыми, как она себе представляла. Столкнувшись с давлением сверстников и трудностями поддержания "идеального" образа, Сара начинает понимать, с какими проблемами ежедневно сталкивается ее дочь. Она также оказывается вовлеченной в школьную театральную постановку, где ее неожиданная искренность и мудрость взрослой женщины начинают завоевывать сердца окружающих. Тейлор, оказавшись в теле матери, неожиданно сталкивается с непростой задачей управления домом и работой. Ей необходимо справляться с ежедневными обязанностями матери: от приготовления обедов до совещаний на работе. Она осознает, сколько энергии и терпения требуется на то, чтобы поддерживать гармонию в семье.
Эти трудности помогают ей понять, почему мама порой может быть строгой или уставшей. Макс, в теле отца, переживает серьезный стресс, связанный с рабочими обязанностями, корпоративными встречами и важными решениями. Ему невыносимо сложно балансировать между профессиональными вызовами и желанием быть примерным отцом. Он старается поддерживать атмосферу легкости и юмора в офисе, парадоксально завоевывая уважение коллег. В течение всего этого хаоса, Пирсоны осознают, как плохо они понимали друг друга ранее. Постепенно они начинают менять свое отношение к жизни и друг другу, укрепляя семейные узы. Они учатся ценить каждую минуту вместе, перестают воспринимать друг друга как должное. Все это происходит на фоне забавных и трогательных ситуаций, в которые они попадают, находясь в чужих телах. По мере приближения Рождества, семья объединяет усилия, чтобы понять, каким образом вернуть все на свои места и вернуться в свои тела. В этом им помогает местный ученый-астроном, который выявляет особенность космического явления и разрабатывает план по восстановлению прежнего порядка. В конце концов, объединившись и поняв действительно важные вещи в жизни, семья Пирсонов обретает не только свои тела, но и гораздо более крепкую связь друг с другом.
